目次
ヨーロッパでのサマータイムについて
サマータイム実施時期：3月の最終日曜日 午前2時 ～ 10月の最終日曜日 午前3時
開始日と終了日の時間は下記のように切り替わります。
例えば、サマータイム開始日の午前2時に時計の針を1時間進め、サマータイム終了日の午前3時に時計の針を1時間戻します。
ヨーロッパ時間 3月の最終日曜日 02:00 → 03:00
ヨーロッパ時間 10月の最終日曜日 03:00 → 02:00ヨーロッパと日本の時差 時間の早見表
時間表内の水色の日本時間は、ヨーロッパ時刻から見た翌日の日付を表し（現地の夏時間0時に限り同日）、白色の日本時間は、ヨーロッパ時刻から見た、同日の日付を表しています。
- イギリスが標準時刻（冬時間）の23時
→ 日本時間は翌日の朝8時 - イギリスがサマータイム（夏時間）の0時
→ 日本時間は同日の朝8時
アイスランド、アイルランド、イギリス、ポルトガルGMT:0時間 日本との時差: 冬-9時間、夏-8時間
| 現地 冬 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 現地 夏 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 日本 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
アルバニア、イタリア、オーストリア、オランダ、クロアチア、スイス、スウェーデン、スペイン、スロヴァキア、スロベニア、セルビア、チェコ、デンマーク、ドイツ、ノルウェー、ハンガリー、フランス、ベルギー、ポーランド、ボスニア、マケドニア、マルタ、モナコ、リヒテンシュタイン、ルクセンブルクGMT：＋1時間 日本との時差： 冬-8時間、夏-7時間
| 現地 冬 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 現地 夏 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 日本 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
ウクライナ、エストニア、キプロス、ギリシャ、フィンランド、ブルガリア、ラトビア、リトアニア、ルーマニアGMT：＋2時間 日本との時差：冬-7時間、夏-6時間
| 現地 冬 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 現地 夏 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 日本 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
トルコ、ベラルーシ、ロシア（モスクワ、サンクトペテルブルグ、ソチ）GMT：＋3時間（3か国共にサマータイム未実施） 日本との時差：-5時間
| 現地 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 日本 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
ヨーロッパの2023年/2024年サマータイム開始日・終了日
- 2023年
- 開始日：2023年03月26日（日）2:00 am 時計を1時間進めます。
- 終了日：2023年10月29日（日）3:00 am 時計を1時間戻します。
- 2024年
- 開始日：2024年03月31日（日）2:00 am 時計を1時間進めます。
- 終了日：2024年10月27日（日）3:00 am 時計を1時間戻します。
※ 2019年の欧州会議でサマータイムを2021年で廃止する案が可決されましたが、EU各国はコロナ対応を優先し2023年3月現在もサマータイムをいつ廃止するのか？廃止後は夏時間を採用するのか冬時間を採用するのかといった議論が止まったままになっています。
ヨーロッパにいる場合の簡単な時差計算（現時時間 → 日本時間）
- 日本との時差が－8時間のドイツの場合
現地時間＋8 （サマータイム中は＋7）＝日本の時間
たったこれだけ！ すごく簡単な計算です！- 「＝日本の時間」 が24を超えた場合：
上記計算で出た時間－24 ＝ 1日進めた（翌日の）日本の時間
例： イタリアが12月25日の10時の時、日本は何時？
10（イタリアの現在時刻）＋8（イタリアとの時差）＝18
＝ 日本時間は 12月25日の 18時
例： フランスが8月1日の23時の時、日本は何時？
23（フランスの現在時刻）＋7（フランスのサマータイムとの時差）＝30
30－24 ＝ 6
＝ 日本時間は 8月2日の 6時
